去年在運動方面有兩個新突破
游泳的換氣終於練順了
另一個是重拾小時候學習過一年的古典芭蕾
先看過芭蕾舞劇「天鵝湖」
接著看了電影「黑天鵝」
然後在書店買了「黑天鵝」女主角：納塔麗波曼(Natalie Portman) 的芭蕾舞指導老師的書
光看圖片解說動作不太過癮
趁著去美國開會的時候
從Amazon一口氣買了三片DVDs
在健身房
也開始間斷地上一週一次的「芭蕾雕塑」
(會間斷的原因是有時醫院有工作或開會)
今年除了繼續練習基本的古典芭蕾動作
也計劃學習溜冰
因為接下來三月份要參加在丹佛舉辦的美國皮膚科醫學會年會
丹佛是滑雪聖地
藉由溜冰訓練一下平衡感
總是好事
大家新年快樂、馬年行大運!
全站熱搜
留言列表
美膚保養 (5)
